我国是茶的产地，也是世界上用茶最早的国家。茶在古代最早是 作为药用的，后来作为常用饮料。祖国医学历来就十分重视茶的药用， 在我国最早的药学 专著《神农本草经》一书中就已记载“茶味苦……使人益思，少卧，轻身，明目”。本文介绍一些生活中可以通过饮茶解决的小伤小病。

1.消暑解渴:暑日头昏脑胀， 如喝上一杯沁心的绿茶， 立即就会感 到浑身凉快，头清目亮。所以南方人常在暑季饮用以茶为主，配以少量中药制成的茶剂， 如午时茶等。

2.通利小便: 《本草纲目》称“茶利小便”，确实如此。特别是夏日炎热， 小便短少色 赤时， 饮茶后很快即可使小便通畅，尿色转淡。

3. 解毒: 误进毒物时，常可饮浓茶解毒，这是十分有效的经验。《神农本草经》中述 “神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”，说明远在古代就已知道茶的解毒作用。 乡间农民遇蛇、虫咬伤， 常用茶叶捣烂，敷在伤处， 可收红退肿消之效。

4. 解酒醒醉: 酒后可饮清茶， 不仅可以消食， 更能解酒。茶能加速酒精的排泄，从而 达到解酒醒醉的目的。

至于用茶治疗较重的疾病， 如痢疾等， 则需在医生指导下进行。