下午没课，闲来没事一个人跑到西单图书大厦看书，秋季的北京多雨，听着外面淅淅沥沥的雨滴声，正好站在一层佛禅的书柜边，享受着漂进大厅里湿润的空气，眼睛贪婪地盯着随处可见的书本，立足于书的海洋里，心中徒然生起整个世界都在自己眼下的感觉。

朋友来电：

笑曰：“别人都忙死，你孤家寡人有时间不去谈感情，又在哪儿独享人生哪?

回答：“呵呵，忙里偷闲，要是感情空白了，就拿书本来添补空缺，也是一生一大乐趣哦。”

呵呵，看着禅书，修心养性，不亦乐乎。

朋友那边直摇头，哈哈，你懂得禅是什么啊?

是啊，禅是什么?就象空气一样，一个看不见摸不着的东西，但又离不开的身边随处可见的东西。也许只有把让心静下来，才能瞬间领悟。

一帮朋友暑假期间相约出去旅游，好多人每到一个景点都争相拍照留念，然后上车再赶下一个景点，如此反复，本来是去散心的，结果整个旅途下来，除了拍了一堆照片外，就是累，问之为什么拍那么多照片，却好好用心去享受一下美景?回答：出去旅游，所到景区不拍照片回来，亲戚朋友问起来怎么知道你确实是去旅游了呢?怎么知道自己玩得开心呢?

于是再问之：“那你们玩得开心吗?”

回答当然是摇头。

愕然，本来是出去释放压力找快乐去了，结果一趟旅游的劳累和颠簸原来是为了让别人看一下证明自己去旅游而刻意拍下的照片，无形中把旅游也当成了一项工作来完成，心中永远有任务，活得岂不更累?

而我的另一个做设计总监的同学，在工作最忙压力最大的时候反而给自己放假，一个人去云南的一个不知名的小镇去旅游，住在干净的农家院里，把平时工作时总盘着的头发懒懒地扎成两个小辫呼吸着透着泥土芬芳的清新空气，穿着舒适自如的家居服，吃着绿色的农家饭，闲来细细观赏田园美景，闲庭信步中把不时涌上来的创意与灵感收藏在镜头里，怡然自得地陶醉在自己的世外陶渊里，没有了工作的繁忙、没有家事的琐碎、没有人与人的纷争、完全活在自己的世界里。

一个星期以后再见到她，整个人神清气爽、神采飞扬，你能说她单纯就是去旅游了吗?她收获的更多的是生活的快乐与自由。

现在社会，每个人都在忙，似乎永远没有出头之日，试着把禅当作减法，把原有的东西都丢掉，尝试把心放下，放弃原有的规则，随处安然，才发现，原来世界都是你的。当你暂时放弃了原有的东西，也许你会得到更大的收获。

一个人的时候，可以自得其乐，不知道孤独;独居陋室，耳边回荡着似有似无的音乐，听不道外面的喧闹，心是宁静的;生活里出现了挫折打击，痛苦过后，心态是平和的;面对丑恶欺骗的东西出现在身边，坦然待之，这个世界存在就是合理……

想健康，得修身，再修心。后者是最难的，禅即修心，求的一种境界。“安禅何须劳山有，灭却心头火自凉。”

活着不易，学会享受生活，适合自己的、让自己感到美好的东西都可以拿来享受。享受生活的点点滴滴，每个人的生活方式不同，禅也不同，你的禅是什么?想说却不出来，那就放到心里，只要感觉是美的，只要心灵是舒适的。

所以禅，也是悟出来的美。

生活就是禅，需要体验，需要感悟。

说到最后,也许，禅真的不需具体说出来，闲来自个儿去慢慢悟吧，就象三毛说爱情：“爱情有若佛家的禅，不可说，不可说，一说便是错。”