心累了怎么办,喝杯清茶静静心
发布时间:2013-03-30 00:00:00
发布时间:2013-03-30 00:00:00
人活在世上,总是累多闲少,不管是谁,都总会说好累,做人真的是好累。这累的形式有很多,每个人有每个人的累法,每个人有每个人累的程度,每个人有每个人对累的理解,每个人有每个人对累的解决方法。
可能因为家庭的事,心累了。也可能因为工作的事,心累了。生活或感情上的事,也能让人心累了。
心累了怎么办?
心累了,可以出去旅游,满世界乱跑。换换地方,离开烦恼的地方,到陌生的地方,能够有效的排除压抑的心情。
心累了可以“胡思乱想”。心理学家研究发现,“胡思乱想”有助于消除工作、生活中的紧张疲劳,起到放松身心的作用。
心累了,可以到深山老林的茶馆喝杯茶,善于饮茶的人,往往在心灵的深处,充满着一种清淡、静雅的意趣。最终,使茶心、人心、道心,相互交融在一起,形成一种超凡脱俗的茶文化灵性。
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