发布时间：2015-01-10 00:00:00
材料：荷叶3克。
冲泡方法：将荷叶放入杯中，用沸水冲泡，加盖焖泡5分钟即可饮用。荷叶不宜反复冲泡。
功效：荷叶性平，味苦、涩，归心、肝、脾经。具有抑菌解痉、清火清脂、通便、健脾祛湿、利水消肿、降血压血脂、凉血止血等功效。同时它可以清除体内囤积的脂肪，尤其是腹部脂肪，有瘦身减肥的效果。
宜忌：孕妇不宜饮用。
上一篇 : 大枣山楂三七茶
下一篇 : 宁神益智
猜你喜欢
气血不足的人喝什么茶 补气血少不了这些茶
春季如何养生 六道养生茶
女性喝茶好处多，但要喝对才养生！
保护胃，如何科学饮茶？
一杯普洱茶，胜过百家药！
喝茶要分季节？这是为什么？
