快速通便—利肠生面茶

发布时间:2015-01-29 00:00:00

原料:面粉30克、菊花茶半杯。

制作方法:

1.将面粉放入杯中,慢慢地倒入半杯温热的菊花。茶的温度不要太高,温温的就可以。

2. 一边倒水一边用筷子将面粉和水搅拌均匀,使其变成稀糊状。

3. 将面茶一次喝完。每天喝1~2次就能够见效了。

4. 可以在菊花茶里加适量冰糖,融化后,再用来调面茶,口感更好。

特别功效:缓解旅途中大便干燥引起的便秘。

保健功效:清肠热、排肠毒。

美容功效:清除便秘引起的口腔异味。

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