高考健脑明目要喝菊花茶
发布时间：2015-02-15 00:00:00
醒脑益智茶
龙眼肉10g、人参5g、茯苓5g，开水冲泡当茶饮，每日一剂。
益气生津健脑茶
参须9g、麦冬9g、五味子3g、石斛9g、天麻5g，开水冲泡当茶饮，每日一剂。
清肝明目茶
枸杞5g、菊花5g、大枣2～3颗、草决明9g，开水冲泡当茶饮，每日一剂。
枸杞桂圆粥
枸杞30g、龙眼肉15～30g、红枣5颗、大米100g，加适量水煮粥喝。
上一篇 : 健康饮茶“三部曲”
下一篇 : 防癌防辐射 菊花茶的六大养生功效
精彩图片
热门精选
保护胃，如何科学饮茶？
2017-02-15
气血不足的人喝什么茶 补气血少不
2017-03-15
女性喝茶好处多，但要喝对才养生！
2017-02-20
春季如何养生 六道养生茶
2017-02-28
寒冬护胃养颜，普洱养生之道
2017-01-06
喝茶要分季节？这是为什么？
2017-01-11
