女性同伙热衷于“喝”鲜花茶的重要缘故原由，是由于鲜花具有奇特的美容护肤感化。营养学专家认为，常喝鲜花茶，可调治神经，促进新陈代谢，进步机体免疫力，此中很多鲜花可有用地淡化脸上的雀斑，克制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。

据茶叶店老板介绍，现在市场上可供饮用的鲜花有：金银花、玫瑰花、牡丹、贡菊、百合等，而且每一种鲜花都配有一份用途阐明及泡制方式，深受女性同伙的喜好。

别的，把鲜花熬成粥饮用，也是女人们“喝”鲜花的一种方式。桃花、菊花、梅花、荷花等鲜花，均能熬成稀粥饮用，方式简略，便于操作。

据《罗氏会药医镜》记录，菊花粥有养肝血、悦颜色之功能，久服美容艳体，抗老防衰;荷花粥有清心益肾，黑头发，驻颜之功能，是镇心益气呼呼、驻颜轻身的美容药食佳品，而常饮梅花粥则可以疏肝、解郁、驻颜、减肥。

鲜花茶具有美容护肤的服从，可以说是专门为女人计划的。随着人们对绿色保健食品的正视和喜好，色彩缤纷、喷鼻馨沁人的鲜花茶必将指导茶叶消耗新时尚，并将敏捷转向公共化消耗。但在我国大部门地域，这块市场还属于尚未开辟的“童贞地”。

鲜花茶是用鲜花干燥后加工而成，在我国得当泡饮的花卉品种有三四十种，保健养颜功效好的热销品种重要有：红玫瑰、甘菊花、百合花、金银花、芍药花等等。由于品种分歧，代价均在每公斤100-300元。鲜花的泡制历程和所利用的器皿没有传统茶叶的泡制历程繁琐讲求。每每，只必要备上一个晶莹透明的玻璃器皿，将花瓣放进去，用滚水冲开，稍候半晌，一股花喷鼻便陪伴着袅袅升起的水气呼呼洋溢开来，在氛围中激荡，禁不住令你赏心悦目。

花草茶是一种自然饮品，含有雄厚维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不光可以解渴，而且分歧的花草茶更具有分歧的功能。

大部门的花茶如玫瑰、薰衣草、洋甘菊和薄荷等都具有养颜、抗衰老及润泽肌肤的美容功能，含雄厚维他命C的粉红玫瑰花茶加倍值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品格的粉红玫瑰，可以或许促进身材的新陈代谢，调治内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒感化，对连结身段纤瘦特别很是有益。

除了美容功能外，花茶对付舒缓压力、平静神经等加倍有用，是缓解这些不适的良方。洋甘菊花茶具有败坏神经、抚慰心宁、消弭噩梦以及舒缓头痛等重要功能。饭后喝一杯洋甘菊花茶可以辅助消化，而睡前喝则可促进就寝。将洋甘菊和粉红玫瑰花茶混淆饮用美颜功能更胜一筹，并且具有抗皮肤敏感的感化，是很多爱玉人士的心头之选。

千日红：有清肝定喘的功能，可是它内里的千日红素会让没有哮喘病的人喝了孕育发生困顿感。洋菊花：分外具有安宁神经与助消化的感化，最得当餐后和睡前饮用，是失眠患者的最佳茶饮。洋菊花由于性凉，味苦，以是喝的时辰最好加上几块冰糖。

金盏花：可以减轻经期的痛苦悲伤，刺激胆汁分泌，分化脂肪，同时外用是很好的杀菌剂。

紫罗兰：可以或许珍爱支气呼呼管，分外得当吸烟过多者饮用，别的另有治疗痔疮的功效。

迷迭喷鼻：具有消弭胃肠胀气呼呼，刺激神经体系运作，改进影象衰退征象的功能。别的还能促进头皮血液循环，改进脱发明象，削减头皮屑的孕育发生。

菩提：有助于消化，缓解神经严重和焦炙，降血脂的功效，得当餐后睡前饮用。

桂花：可以或许止咳化痰，养阴润肺。

百合：可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼。

在花草茶中果茶由于含有雄厚的维他命A、B、C及K而口感清爽怡神，老小皆宜，对付加强活力、抵御力和预防疾病具有肯定感化。夏季果茶、杏桃果茶、喷鼻蕉樱桃及椰子菠萝等皆是不错的果茶，此中以用士多啤梨、红莓和蓝莓炮制而成的夏季果茶值得推荐。而包罗有士多啤梨、喷鼻柠、玫瑰和杏桃等分歧口味的绿茶皆含有雄厚的维他命A、B1、B2、C及D，既能加强抵御力及抗氧化，还可减低胆固醇，可以消脂修身及连结身段纤瘦，此中士多啤梨绿茶和喷鼻柠绿茶对付消弭胃腩、肚腩都有好处，是以草莓绿茶与喷鼻柠绿茶更受办公室人员迎接。

选择花草茶时要害要看重其品格，观测其身分是否为自然身分。冲泡花草茶方式特别很是简略，先在杯内放入一茶匙的花草茶，参加250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再按照口味的分歧参加适量的蜜糖或冰糖等。当你感受口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，没关系喝一杯花草茶，由于分歧品种的花草茶都具有自然的功能，可以或许使你的身材加倍康健，是你最可相信的选择。