上班族们每天饮绿茶可以有效防止辐射，防辐射吃橘子也是可以的。英国的科学家发现，经常面对电脑的人群每天饮两杯的绿茶再吃一个橘子可以有效的帮助上班族减低电脑辐射。

调查发现，有喝茶习惯的人受到电脑辐射损伤较轻，血液病的发病率较低，由辐射所引起的死亡率也低。这是因为，茶叶中所含的防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电脑辐射的危害。此外，茶叶中含有丰富的维生素A，可预防夜盲症与干眼症。

橘子也含有较高的抗氧化剂成分，可以增强人体的免疫力，抑制肿瘤的生长。橘子中还含有较多的维生素A和胡萝卜素，能保护经常使用电脑者的皮肤。

所以绿茶配橘子更加的有效降低辐射的危害。