（1）茶叶2克、红糖10克，放杯中以开水冲泡5分钟即可饮服，每日饭后l杯。

（2）红茶1～1.5克、月季花3～5克、红糖25克，加水300毫升，煮沸5分钟后分3次，饭后服，每日1剂。

【注】每月经前5天起服，至月经盛潮止。连用3～4个月。

（3）绿茶l克、益母草（干品）20克，用刚沸的开水冲泡大半杯，加盖，5分钟后可饮。头汁不能饮尽，略留余汁，再泡再饮，直至冲淡为止。用于原发性痛经。本方对兼患高血压的妇女，尤为相宜。

（4）绿茶l克、泽兰叶（干品）10克，用刚烧沸的开水冲泡大半杯，加盖，5分钟后可饮。常作饮料。头汁饮之快尽，略留余汁，再泡再饮，直至冲淡为止。用于原发性痛经。

【注】此方功能活血化淤，通经利尿，健胃舒气。对月经提前或滞后，经血时多时少，气滞血阻，小腹胀痛的患者，常饮此茶甚宜。

（5）红茶3克、玫瑰花、月季花各9克。将3味制粗末，沸水冲泡，闷10分钟，即成。每日l剂，不拘时温饮。连服数日，在经前2日起服用为宜。用于气滞血淤之痛经。

（6）茶树根、凌霄花根和小茴香各15克，于月经来时，将前2味药同适量黄酒隔水炖3小时，去渣加红糖服。月经干净后的第2天，将凌霄花炖花母鸡，加少许米酒和食盐拌食，每月1次，连服3个月。

（7）粗茶叶3克、芝麻2克、盐1克。将粗茶叶放入茶壶，注入新水，煮至茶叶发黑，加研碎的芝麻及盐，即成。经前2～3日起，每日喝5-6次。用于经期下腹痛、腰痛。