双味泽兰叶茶：

绿茶1克 泽兰叶（干品）10克

沸水冲泡大半杯，加盖5分钟后饮用，余汁再泡再饮，至冲淡为止。

可活血化淤、通经利尿、健胃舒气，对月经提前或错后、经血时多时少、气滞血阻、小腹胀痛等甚 宜，亦可用于原发性痛经。

五神茶：

荆芥、苏叶、生姜各10克 红糖30克 茶叶6克

先以文火煎煮荆芥、苏叶、生姜、茶叶约15--20分钟后加入红糖溶化，每日饮用2次，可随量服用。

可发散风寒、祛风止痛，适用于风寒、畏寒、身痛等症。

八味茶：

川芎、荆芥各120克 白芷、恙活、甘草各60克 细辛30克 防风30克 薄荷240克

以上八味碾末，每次用6克，随清茶冲服，每日饮服数次。

可治流感、风邪、头痛。