吃茶品茗养生有妙用

常言道：“黎民开门七件事，柴米油盐酱醋茶。”茶已经成为中国人生存中不行贫乏的一部门。茶的功能不但仅是解渴、提神，还可增长营养，预防疾病，是最好的自然养生饮品，是我们中华平易近族的“国饮”。可是茶可不是怎么喝怎么好，有种喝法，茶会伤肾！

节前各种聚餐多，觥筹交织之间，人不知不觉就已酩酊烂醉陶醉。为了能让思想规复苏醒，很多人醉酒后大量饮浓茶来解酒，殊不知此法会对身材造成侵害。

52岁的傅老师是汉口一家公司中层干部，2日下战书到场单位年聚餐，喝了大量白酒，整小我晕晕乎乎。一名同事让办事员泡来浓茶，傅老师连喝了3杯，半个小时后，他感受好像苏醒了一些。然而当晚回家后不久，傅老师感触胸口发闷，心跳加速，非常难熬难过。

自己就故意脏病的傅老师，次日一早便到协和医院就诊。心外科大夫吴惠亮说，错误的解酒法导致了傅老师的不适。“醉酒后不宜大量饮用浓茶。”吴惠亮介绍，酒精对心血管有刺激感化，浓茶同样有愉快感化。饮酒后心跳会加快，若再大量吃茶品茗会加重心脏承担。

别的，酒后品茗还伤肾。由于乙醇在肝脏内分化代谢，浓茶的茶碱有利尿感化，会使尚未分化的乙醛过早进入肾脏，对肾脏造成侵害。

中医养生专家孔令谦在谈到酒后吃茶品茗的题目时也谈到：有的人在喝醉酒的时辰，喜好喝上一大杯浓茶来醒酒，这确实有肯定的醒酒结果，但酒后品茗风险也很大。

由于喝酒今后刺激心脏，心跳加快，大脑愉快，而浓茶有着同样的结果，醉酒品茗，对心脏的确便是推波助澜。

喝酒后，酒精进入胃今后直接进入血液，然后再进入肝脏中转化成乙醛，再转化成乙酸，末了分化成二氧化碳和水经由肾脏排挤体外。二氧化碳和水是正常的代谢产物，以是对肾没什么风险，而喝浓茶醒酒则跳过了这一步。茶中的茶碱有利尿的感化，可以使人体内的乙醛直接经由肾排挤体外，从而起到快速醒酒的感化。而乙醛对肾是有害的，每每酒后喝浓茶，会引起肾功效停滞。

以是醒酒最好照旧喝一些醒酒汤，固然，不要过量饮酒才是基础办理之道。