绿茶热敷去眼袋的作用原理就是运用茶的热气敷眼，以消除眼部疲惫、祛除睡意，促进眼部血液循环，对因睡眠不足造成的眼袋可起到消缓的作用。

绿茶热敷去眼袋材料：绿茶茶叶5-10克。

绿茶热敷去眼袋制作及使用方法：

（1）用碗将茶叶泡开。

（2）将泡茶碗贴近眼四面，睁大眼睛让茶的热气上蒸到眼部。

（3）用茶的热气暖和眼的四面，再移至另一只眼，如此反复数次。

（4）当茶碗内蒸气减少、茶碗温度下降时可让茶碗贴上眼部四面皮肤，以起到类似用热毛巾敷眼的作用，巩固、增强疗效。

绿茶热敷去眼袋提醒：

1.注意把握茶碗与眼睛的间隔，小心不要让热气或茶碗烫伤眼睛。

2.需等茶碗温度下降后才可让茶碗接触眼部四面。