蜂蜜玫瑰花茶的功效
发布时间:2015-03-02 00:00:00
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【材料】干玫瑰花12朵,红茶或绿茶少许,蜂蜜根据个人口味添加
【泡法】将玫瑰花和茶叶放入杯中用开水冲泡五分钟后,再加入适量蜂蜜(依个人口味添加)搅拌均匀即可饮用
【功效】调节血压和平衡血脂,排毒养颜,美容养颜,软化血管,降血压也有轻微作用,还可以清热解毒。
蜂蜜不能用开水调和,这样会把其中的氨基酸等营养成分破坏掉。只有把玫瑰花茶泡开再凉一会儿,然后再把蜂蜜加进去,加入蜂蜜可能会使茶水比较甜腻,所以可以加入少量绿茶或者红茶,但不能太多,因为茶叶会有碍人体对糖的吸收效果。
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