养生:五行与茶

发布时间:2012-08-08 00:00:00

是人们最喜爱的,但很多人不懂怎样喝茶,更不懂茶的属性,造成了不能养生反而落病的情况。

古人将金木水火土作为构成我们这个世界的五个基本元素,也可以说,大千世界林林总总都可以归纳为这五个方面。其中:

金代表西方,为秋季,在人体代表肺,颜色为白,在茶类中为白茶

木代表东方,为春季,在人体代表肝,颜色为青,在茶类中为青茶绿茶);

水代表北方,为冬季,在人体代表肾,颜色为黑,在茶类中为黑茶

火代表南方,为夏季,在人体代表心,颜色为红,在茶类中为红茶

土代表中央,为四季末,在人体代表脾,颜色为黄,在茶类中为黄茶

所以:喝白茶可补肺,喝青茶可补肝,喝黑茶可补肾,喝红茶可补心,喝黄茶可补脾胃。

五行相生:金生水、木生火、水生木、火生土、土生金。所以:喝白茶时既补肺又利益肾,喝青茶时既补肝又利益心,喝黑茶时既补肾又利益肝,喝红茶时既补心又利益脾胃,喝黄茶时既补脾胃又利益肺。

五行相克:金克木、木克土、水克火、火克金、土克水。所以:喝白茶多就会伤肝,喝青茶多就会伤脾胃,喝黑茶多就会伤心,喝红茶多就会伤肺,喝黄茶多就会伤肾。因此:有肝病的人不宜喝白茶,脾胃有病不宜喝青茶,心脏有病不宜喝黑茶,肺有病不宜喝红茶,肾有病不宜喝黄茶。

另外:春季不宜喝白茶(金克木),夏季不宜喝黑茶(水克火)、秋季不宜喝红茶(火克金),冬季不宜喝黄茶(土克水),四季末(每年阴历三、六、九、十二月)不宜喝青茶(木克土)。

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